Для успокоения нервов и снятие напряжения, некоторые люди употребляют валерьянку, как в каплях, так и в таблетках. Но никто наверное даже не думает о том, вредна ли валерьянка при частом приема и в большом количестве.Если употребление валерьянки в каплях помогает ей усвоится в организме очень быстро,то вот с таблетками будет немного хуже: эффект ожидаемый будет достигнут через более длительное время. Некоторые люди начинают прием валерианы даже задолго до того, как у вас начнется стрессовая ситуация. А все это из-за того, что данный лекарственный препарат имеет такое свойство, как накапливание в организме человека. Но все это полезно лишь в допустимых дозах, которые указаны в инструкции, да и для каждого человека это все устанавливается в определенном количестве. Данным средством можно и получить передозировку, а в такой ситуации вы станете еще более нервным и возбудимым, чем были до ее приема. Многие задаются вопросом, можно ли принимать валерьянку ежедневно? Тут скорее играет большую роль психологический фактор, а не физическое привыкание. Человек будет рассчитывать только на нее и будет ее принимать. Но и вред валерьянка тоже приносит. При приеме каждый день могут возникнуть перебои в сердечной деятельности.

Помогает ли валерьянка от бессонницы, волнения? Однозначно помогает, но при одноразовом применении, не стоит злоупотреблять этим и каждый раз только этим и спасаться. Все же в составе валерьяны содержаться алкалоиды. Также ее можно применять и при волнении сердца, но также чрезмерное ее употребление и длительность, приведут к нарушениям работы нашего «двигателя». Можно применять данный препарат во время грудного вскармливания, но тут нужно следить за поведением ребенка, не возникает ли у него каких-либо аллергических реакций. Настойка валерианы также сможет помочь снять зубную боль: приложить смоченную в настое вату на десну или в дырку зуба.