Здоровье

Вагинальный душ

Вагинальный душ — это промывание влагалища чистой водой или водой с добавлением какого-нибудь лекарственного средства, например чая из розмарина. Применение в терапевтических целях:

● Снимает зуд и спазмы; ● Смягчает боль; ● Лечит дрожжевую инфекцию; ● Нормализует выделения. Купите ручной вагинальный пульверизатор или используйте длинный наконечник, который прилагается к кружке Эсмарха. Методика применения Наполните кружку Эсмарха обычной водой или добавьте какое-нибудь лекарственное средство. Сядьте на унитаз или в ванну и пустите струю воды из кружки Эсмарха. В течение недели можно использовать душ с добавлением слабого чая из розмарина, чтобы преодолеть многие проблемы, связанные с влагалищем или яичниками: 1 столовая ложка розмарина на одну чашку кипятка. Запаривайте траву в течение 20 минут, затем процедите и добавьте в пакет для промывания (на 1 л воды). Обычно влагалище не следует промывать слишком часто, так как это уничтожает его естественную флору. Как определить температуру воды По Фаренгейту По Цельсию Очень холодная 32-56° 0-13, 3° Холодная 56-65° 13, 3-18, 3° Прохладная 65-75° 18, 3-23, 9° Летняя 75-92° 23, 9-33, 3° Нейтральная 92-98° 33, 3-36, 1° От теплой до горячей 98-104° 36, 1-40° Очень горячая 104° и выше 40° и выше Если у вас нет термометра Для горячей ванны вам нужен 1 л очень горячей или кипящей воды на каждые 2 л холодной воды. Сначала наливайте в ванну холодную воду, а затем добавляйте горячую, чтобы сохранить нужную температуру воды. Используйте туже пропорцию и для больших объемов воды. Холодная вода (11, 6°) Кипящая вода Вода в ванне 2 л 1 л 3 л (41°C) 2, 5 л 1 л 3, 5 л (36, 6°C) 3 л 1 л 4 л (33°C) 4 л 1 л 5 л (29°C) 5 л 1 л 6 л (26, 6°C) 6 л 1 л 7 л (24, 4°C) 8 л 1 л 9 л (22°C) Для того чтобы постепенно повышать температуру воды в ванне, вычерпывайте из нее 1 чашку воды и добавляйте 2 чашки очень горячей или кипящей воды. Каждая такая замена увеличивает температуру воды в ванне на 0, 5°С.

LEAVE A RESPONSE

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *