Здоровье

Укрепить долговременную память можно, с помощью гормона счастья

Ученые с Германии пришли к выводу, что гормон дофамин, который называют гормоном счастья, помогает улучшить долговременную память. Вырабатывается этот гормон надпочечниками. Он играет важную роль в «системе поощрения» мозга, повышая в нем чувство удовольствия. Дофамин имеет большое значение в процессе деятельности мозга.

Когда человек стареет, то уменьшается в организме количество нервных клеток, которые продуцируют гормон счастья. Это сказывается на когнитивных способностях персоны. У людей в возрасте эпизодическая память становится хуже.
Неврологи с Германии провели исследование, в котором принимали участие добровольцы в возрасте от 65 до 75 лет. Они были поделены на 2 группы: одна группа получала дофамин, а вторая – плацебо.

После чего все добровольцы прошли тест на память. Людям демонстрировали черно-белые изображения с пейзажами. Потом их показали снова через 2 часа, а затем опять – через 6 часов. Чтобы усложнить тест, фотографии перемешивали между собой и добавляли новые.

После первого повтора изображений различий между группами почти не было. Но, после второго повторения выяснилось, что люди, которым давали гормон счастья, узнали на 20% больше изображений чем те, что получали плацебо.