Полезные свойства черной смородины

Черная смородина считается самой популярной среди всех видов этой ягоды. Полезные свойства черной смородины отличаются содержанием аскорбиновой кислоты, а также витамина С.

Именно благодаря своим полезным свойствам черная смородина способна снизить жар у простудившегося человека, повысить потоотделение, чтобы из организма вышли токсины, а также ускорить процесс выздоровления. Мало кто знает, что смородина является естественным антибиотиком. Углеводов в ней тоже довольно-таки мало.
Минимальное количество калорий позволяет включать ягоду в рацион даже при самой строгой диете.

Также соком можно обрабатывать порезы и раны вместо бактерицидного препарата. При укусах насекомых или легких порезах, приложите раздавленную ягоду и перевяжите слоем бинта. Мгновенно вы избавитесь от боли и зуда, а вскоре кожа затянется и даже не будет видно следов с рубцами.

Помимо всего прочего, смородина оказывает антисептическое действие, помогает бороться с глистами, разжижает желчь, уничтожает мокроту в горле и легких, снимает воспаление с кожного покрова, действует обезболивающе.

Неплохо ягодный сок справляется с усталостью, а также улучшает аппетит. Предотвратить появление зубного камня, кариеса и кровотечения десен поможет ежедневное тщательное разжевывание ягод.

Аскорбиновая кислота в черной смородине содержится в таком количестве, что после приема нескольких горстей ягод ее баланс в организме на целые сутки приходит в норму. Таким образом, намного проще будет снизить давление, повысить стрессоустойчивость, не дать радиации проникнуть в организм. Свежевыжатый сок полезен при глухих болях в области сердца.

Если у вас больной желудок, кислота ягоды может обострить истечение болезни, поэтому ее употребление лучше свести на нет.

Появились вопросы, хотите высказаться? Напишите комментарий!