Здоровье

Первые признаки артроза, Утренние боли в ногах, Как помочь себе

Первый признак артроза — боль в стопах по утрам.

Как можно скорее надо показаться врачу-ортопеду или ревматологу. Если артроз не лечить при первых его проявлениях, то дальше он будет прогрессировать и развиваться, и ходить с каждым днем будет все труднее.

А пока врач лечение не назначил, нужно растирать ступни по утрам противоартрозным гелем: ибупрофен, ортофен. Данные препараты также выпускаются в виде таблеток, но стоит учитывать, что такие препараты дают осложнения на желудочно-кишечный тракт, печень, почки и соответственно принимать их стоит только после консультации с врачом.

Еще отличный эффект дают компрессы с медицинской желчью, которая обычно продается в аптеке.

Применение:

Ткань намочить желчью, обернуть ею голеностопы и ступни, наложить поверх целлофан и хорошо обмотать шерстяным шарфом или платком, все это нужно сделать вечером, желательно на ночь. Утром снять компресс.

Такие процедуры делать через день!