От 1 до 3 лет

Когда можно начинать давать ребенку твердую пищу?

К введению новых продуктов в рацион малышей первого года жизни родители относятся со всей внимательностью и серьезностью. Все дело в том, что маленький организм с самого рождения получал исключительно материнское молоко. Однако по истечении полугода очень важно начинать знакомство крохи с новой пищей.

Если же малыш нормально развивается, регулярно набирает достаточный вес, растет и при этом чувствует себя отлично, вводить новые продукты в его рацион можно, начиная с полугодовалого возраста. Все дело в том, что новая пища, которая по всем показателям существенно отличается от грудного молока, обладает множеством полезных и питательных веществ, что в свою очередь благотворным образом влияет на здоровье малыша. Кроме этого новые продукты разрабатывают жевательные мышцы, способствуют нормальному росту зубов, а также нормализуют работу кишечного тракта. Да и к тому же следует отметить, что разные продукты развивают у малышей определенные вкусовые привычки и пищевое поведение.

Перед употреблением твердых продуктов, кроха должен научиться кусать, жевать, продвигать и глотать пищу. Однако и это вовсе не говорит о том, что нужно в незамедлительном порядке давать ему кусок яблока или же морковь. Все дело в том, что только лишь к 10месячному возрасту формируется нервная система, что в свою очередь позволяет малышу полностью контролировать собственные движения.

Если же по истечении 10 месяцев малыш так и не начнет употреблять твердую пищу, это приведет к тому, что кроха будет постоянно давиться и даже рвать пищей. В итоге у него вообще будет отсутствовать желание кушать. На самом деле, по мнению опытных логопедов, у деток, которые употребляли лишь перетертую пищу, зачастую возникают дефекты речи.

Перед переходом к твердой пище, малыш в обязательном порядке должен привыкнуть к жидким пюре, полужидким, вязким и густым продуктам, а только лишь после этого к твердой еде. Соответственно это говорит о том, что та же самая гречневая каша на молоке для ребенка должна плавно вводиться в рацион. Только лишь в этом случае кроха сможет тщательно пережевать каждую крупинку, что в свою очередь позволит кашке усвоиться в организме. Именно поэтому сначала этот продукт должен тщательно перемалываться до состояния пюре, а только после этого постепенно приобретать более цельную консистенцию.

Кроме каш также можно давать малышам первого года жизни отварную картошку, банан и яблоко. Все эти продукты смогут простимулировать интерес крохи к новой пище кусочками.

Для получения более подробной информации, рекомендуем обратиться за помощью к опытному специалисту в этой области.

LEAVE A RESPONSE

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *