Дом и семья

Как жить с внуками: практические советы бабушкам и дедушкам

Проблемы жизни с внуками
Некоторые из этих ситуаций планируются, и тогда заранее определяется, кто должен заботиться о детях во время отсутствия мамы или папы. Гораздо тяжелее, когда внуки неожиданно сваливаются на голову бабушке. Потеряв собственного сына или дочь, она должна взять себя в руки, справиться со своим горем, найти в себе достаточный запас физических и душевных сил, чтобы позаботиться о детях. Это сложное испытание, однако в каком-то смысле оно помогает пережить сложнейший период потерь и горестей.

С какими основными проблемами сталкивается бабушка, если она одна воспитывает внука? Их по меньшей мере несколько:

неважное физическое состояние, болезни,
боязнь ответственности,
незнание современных методов и приемов воспитания.
Жизненный опыт учит тому, что лучше заранее подготовиться к тем трудностям, которые могут возникнуть, и встретить их во всеоружии. У детей оставшихся без попечения родителей, возникают проблемы социализации, жизнеустройства и даже просто организации быта. Но нередко они встают и перед бабушками-дедушками, которые взялись их воспитывать. Чтобы предотвратить осложнения, обратите внимание не следующие аспекты.

Физическое здоровье
Вам нужно иметь крепкое здоровье, немалый запас физических и психических сил. Чтобы они не иссякли, научитесь заботиться о себе и своевременно восстанавливаться. Есть три направления, которые следует контролировать:

правильная еда, с достаточным количеством питательных веществ, соответствующая возрасту и состоянию организма,
двигательная активность, сбалансированная и продуманная, возможно, на основании медицинских рекомендаций,
крепкий сон — одно из условий полноценного отдыха.
Старайтесь неуклонно соблюдать эти условия здоровой жизни. В них не только залог вашего собственного долголетия, но и наглядный пример грамотного отношения к здоровью. Для воспитания детей это полезней тысячи слов, не подкрепленных поступками.

Если случилось недомогание, старайтесь не заниматься самолечением. Обращайтесь к врачу и обязательно следуйте его рекомендациям. Детям вы покажете ответственное отношение к своему здоровью. Кроме того, вовремя решаемые проблемы со здоровьем не станут накапливаться до критической массы, когда они могут хлынуть лавиной. Помните, что не можете позволить себе слечь надолго: с кем останутся внуки?

Полноценный отдых
Вы много работаете, несмотря на немолодой возраст, и нуждаетесь в полноценном отдыхе. В течение дня обязательно выделяйте время для него. Это не обязательно «полежать на диване после обеда» или посмотреть любимый сериал, но и заняться делом, которое вам нравится: разведением редких сортов томатов, вязанием, посещением службы в церкви или женского клуба.

Помощь внуков
Как только представляется возможность привлечь к своим занятиям детей, делайте это. Даже в дошкольном возрасте они на многое способны: например, помочь по дому или в огороде. Более того, им это страшно нравится! Совместная деятельность укрепит отношения с внуками, а в качестве бонуса вы получите немножко сэкономленного времени и сил.

Поддержка окружающих
Бабушки и дедушки, которые имеют поддержку родственников, друзей, да и просто окружающих, успешнее справляются с воспитанием ребятишек. Постарайтесь найти подругу, с которой можно обсудить все возникающие проблемы и трудности. Это особенно важно, если нужно найти выход для негативных эмоций. Не держите их в себе, ведь если они вырвутся наружу против вашей воли, это будет крайне болезненно и для вас, и для детей.

Почти наверняка в вашем городе есть объединение людей, которые так же, как и вы, воспитывают внуков. Если нет в городе, поищите в социальных сетях. Такая группа поддержки очень полезна, особенно для новичков. В ней люди делятся своим опытом и отвечают на вопросы тех, кто только начинает заботиться о детях.

Чтобы иногда расслабляться, нужно снимать с себя нагрузку — хотя бы на несколько часов. Тут вам не обойтись без няньки, причем не обязательно платной. Есть немало людей, готовых посидеть с вашим ребенком просто из человеколюбия. Где найти такого добровольного беби-ситтера:

среди соседей или прихожан своей церкви;
в компании бабушек на детской площадке: наверняка кто-то готов присмотреть за двумя ребятишками одновременно;
возможно, подростки по соседству с вами хотят таким образом немного заработать или получить опыт общения с малышами.
Установите и поддерживайте связи с теми, кто тоже воспитывает детей. Возможно, вы кажетесь себе динозавром среди нового поколения родителей, тем не менее, общение с ними полезно для вас, а похожие заботы приведут к сближению. Да, подобное общение отнимает какую-то часть вашего времени, но взамен дает неоценимую поддержку и опыт.