Как научиться правильно питаться?

Когда мы заходим в магазин за продуктами, то что мы видим на прилавках? Огромнейшее количество разновидных продуктов питания. Большинство, из которых состоит из ГЕННОМОДИФИЦИРОВАННЫХ ПРОДУКТОВ, различных химических добавок и вкусовых красителей. И мы их ежедневно употребляем, отчего и происходят многие заболевания.

Пока организм ещё молодой, он в состоянии вывести вон: через пот, дыхание, мочу и кал, почти все пищевые добавки, но с годами он ослабевает. Так как постоянно направляет все свои жизненные силы на борьбу с искусственными продуктами, которые мы вкушаем. Постепенно на стенки сосудов отлаживаются яды, разрушая печень, отлаживая шлаки в кишечник и отравляя кровь. Засоряются энергетические каналы, не позволяя пране наполнять нас жизненной силой.

Различные физические упражнения помогают быстрее освободиться от шлаков, но если не изменить свой рацион питания, то и зарядка вас не спасёт. От возникновения различных грибковых заболеваний, аллергии, запоров, отравления, глистов и паразитов, бесплодия и множества других трудноизлечимых болезней.

Так как же научиться правильно питаться, если перед нашим выбором, столько много «вкусняшек», перед которыми, порой так сложно устоять? Во-первых, хорошо знать, какие продукты питания полезны, а какие несут вред для нашего здоровья. Во-вторых, сделать соответствующий выбор, и не покупать вредные продукты питания. Быть всегда сознательным и непреклонным в своём решении.

Вы начнёте себя лучше чувствовать и похорошеете на глазах. У вас появиться больше энергии для повседневных дел, и хорошее настроение. Вернёте способность чутко прислушиваться к желаниям своего организма в потребности полезной еды.

Comments are closed.