Многие женщины считают, что от проблемного второго подбородка можно избавиться только при помощи пластических хирургов, но это неправда.

Есть специальные упражнения для лица и шеи, которые помогают убрать второй подбородок или можно отвлечь внимание от него при помощи умело расставленных акцентов в макияже.

Одежда и аксессуары так же могут, как привлекать внимание к подбородку, так и скрывать его. Например, женщинам со вторым подбородком ни в коем случае нельзя надевать кофту под горло или громоздкие серьги и ожерелья, а наоборот стоит приобрести кофточки с V-образным вырезом и небольшие, аккуратные серьги, которые своим блеском будут привлекать к себе внимание и отвлекать от второго подбородка.

Чтобы отвлечь внимание от второго подбородка с помощью макияжа, вам стоит делать акцент на глаза и скулы, при помощи натуральных оттенков теней и румян, которые подходят именно вам.

Запомните несложные упражнения для шеи, которые следует выполнять каждый день в течение месяца. По окончании тренировок вы сами заметите эффект и определите, стоит ли продолжать выполнять упражнения каждый день или хватит только 1-2 раз в неделю.

Упражнение 1. Запрокиньте голову и тянитесь вперед нижней челюстью, напрягая при этом мышцы подбородка и шеи. Повторяйте 6-7 раз.

Упражнение 2. Выполняйте круговые вращения головой и наклоны головой к плечам вправо и влево. Повторяйте 5-6 раз.

Упражнение 3. Запрокиньте голову назад и попытайтесь, как бы достать кончик носа нижней губой и языком попеременно. Повторяйте 6 раз.

Упражнение 4. Подставьте под подбородок крепко сжатые кулаки и постарайтесь через сопротивление открыть рот. Повторяйте 6-8 раз.

Чтобы в дальнейшем не допустить появление второго подбородка, правильно питайтесь и не злоупотребляйте диетами и вредными привычками вроде алкоголя и курения, так как они замедляют обмен веществ и ограничивают доступ кислорода к коже.

Обязательно делайте массаж шеи и подбородка с увлажняющим кремом, который хорошо подпитывает кожу или иногда протирайте кожу кубиком льда.