Психология

Избавляемся от комплексов

Для современного члена общества комплекс является чем-то очень неудобным, неприятным и даже стыдным. Появление негативных эмоций, связанных со своей несостоятельностью, вызвано именно действием. Мы пытаемся скрывать свои недостатки, но чувствуем, что все как будто только их и видят. Это, несомненно, мешает успешно налаживать взаимоотношения с близкими, противоположным полом, строить карьеру и просто быть счастливыми. Но избавиться от негативного влияния комплексов возможно.

Делайте акцент на том, что выходит хорошо, своих преимуществах. Перестаньте сравнивать себя с окружающими и черпайте мотивацию в позитивных примерах. Ведите себя уверенно, умейте высказать свое мнение. Проявляйте лидерские качества в общении.

Будьте готовы соперничать. Не стоить сожалеть о прошлых неудачах. Смотрите вперед, визуализируйте и побеждайте страхи. Гармонизируйтесь. Не подвергайтесь действию необоснованной критики. Ошибайтесь, помня, что это только признак деятельности. Развивайте внутренний мир. Хорошие качества бесспорно притягивают людей. Не бойтесь принять помощь специалиста. Осознание комплексов – шаг к победе над ними.