Здоровье

Диета любви: вкушаем продукты-афродизиаки

С помощью различных диет мы пытаемся привести наше тело в порядок, что бы выглядеть привлекательно. Наряду с обычными диетами существует и диета любви.

Суть этой диеты в том, что в пищу, мы употребляем продукты – «афродизиаки». Это необычное слово напрямую связано с древнегреческой богиней любви – Афродитой, а при дословном переводе – «любовные наслаждения». Хотите, чтобы свадебные бокалы зазвенели на вашем столе и вы наконец-то вышли замуж? Пробуйте применять женские чары, воспользуйтесь диетой любви!

Продукты-афродизиаки:

Морепродукты, особенно устрицы, крабы и креветки

Рыба и ее икра

Перепелиные яйца

Мед

Шоколад

Орехи, а особенно грецкие

Мясо

Сельдерей

Садовая клубника

Виноград

Чеснок и лук

Экзотические трюфели, шампиньоны, лисички

Авокадо, дыня, ананас

Помидоры

Кокос

Шпинат

Психологи дают понять прямую зависимость того, кто приготовил еду, сколько души вложено в ее приготовление и для кого она готовилась. Даже самая простая еда приготовленная с любовью, может стать продуктом – афродизиаком, а если еще употреблять и такие продукты, то эффект будет в двойне.

Диета любви от Клеопатры

Начинаем день, выпивая 200 грамм теплой воды с соком лимона, а через полчаса съедаем свежий фрукт.

На завтрак: каша из овсяных хлопьев со свежими фруктами.

Перекус в полдень – свежие овощи или 200 грамм сока томатного.

На обед: салат овощной, суп (легкий), нежирное мясо.

На полдник: фрукты свежие, орехи или семечки.

На ужин: свежие овощи в виде салата, рыба или птица.

На ночь глядя можно съесть свежий фрукт.

Источник: cruiser.com.ua

LEAVE A RESPONSE

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *