«Мы зашли в тупик в своих семейных отношениях. Совсем недавно был почти пик — сейчас «перемирие» оба готовы идти на компромисс, пришла в голову мысль о консультации психолога, но настораживает неизвестность. Есть ли польза от консультации? Как проводится приём по одному или парой. Какое нужно время для решения действительно трудной проблемы. Просто интригует такая мысль: если мы сами не можем разобраться почему нам поможет чужой человек.»
Сколько же время понадобиться паре для выхода из конфликта, это касается каждой пары индивидуально. Одна консультация психолога как правило снимает остроту напряжения. Многие на этом и останавливаются.Но для изменения поведения и закрепления результата необходимо 4-6 встреч, с интервалом 2-3 недели.
Если два человека зашли в тупик в своих отношениях, но они готовы всё изменить и идти на компромисс, в этом случае шансы договориться и быть услышанным есть и они очень велики. Однако если обратиться за помощью к третей стороне — психотерапевту или психологу, то есть шанс получит более объективный взгляд на происходящее со стороны.
В следствии чего это происходит?
Когда семейная пара выясняет отношения, приходится очень трудно сохранять беспристрастность, находится в границах одного конфликта. Как известно обида из-за одной ситуации тянет много обид которые уже остались в прошлом: то посуду вечером не вымыл, то вчера за хлебом не сходил и т.д. Вторая же половина тоже не хочет остаться в долгу, и тут же всплывают обиды недельной, месячной давности. В этой ситуации присутствие психолога поможет паре не уйти глубоко в эмоциии.
К психологу можно прийти сразу вдвоём, здесь есть свои минусы и плюсы. Плюсом есть то что оба находятся в равных условиях, все обсуждения всё ведётся в открытую.
На консультациях психолог обычно много слушает и задаёт вопросов. Вопросы психолога позволяют наблюдать ситуации с другой стороны. А бывает в идеале клиент отвечает на вопрос и сам находит выход из своей проблемы.
Из этого следует что психолог не решает проблему за вас, а помогает вам самим найти выход.
