Психология

Психология

Как научиться спать дольше

Сон — это лучшая бесплатная косметическая процедура, поверьте. Когда меня спрашивают, что может существенно преобразить внешний вид переживающего стресс человека,…

Психология

Думайте о хорошем

Если вы чувствуете себя бодрой и веселой, то вам едва ли захочется стиснуть зубы. Существует очень легкий способ поднять свой…