Психология

Борьба с ревностью

Как говорится в известной пословице,- «Ревнует – значит любит». Но ведь каждый, кто на себе испытал действие ревности, знает, как это неприятно – быть объектом ревности.

Ревнуют очень многие, ведь они не хотят расставаться с тем, кто так дорог. Но любовь и ревность не стоит объединять воедино. Ведь одно является продолжением другого. По-настоящему любовь проявляется тогда, когда свой второй половинке желаешь счастья. Тогда доверяешь, не ограничиваешь общение. Ревность же проявляется с точностью до наоборот. Здесь и ограничения в общении, и постоянный контроль, чтобы не нервничать самому.

На самом деле ревность проявляется в основном у тех людей, который не уверены в себе. Они боятся потерять свою любовь и поэтому ревнуют. Но чем дальше, тем больше страданий принесет ревность не только самому ревнивцу, но и объекту его обожания. Ревнивый человек не считается с желаниями второй половинки, которая становится заложником собственных страхов ревнивца. Но не стоит уступать ревнивцам. Ведь это успокоит их лишь на время. Как же победить собственную ревность?

Во-первых, человек, который ревнует, должен поверить в себя, поверить, что он действительно достоин любви. Оставайтесь такими же внимательными, любящими, интересными и яркими.

Нужно всегда помнить о том, что женщинам нравится производить впечатление на всех вокруг. Это не значит, что женщина хочет изменить, просто она хочет получить максимум внимания.

Для того, чтобы избавиться от ревности, можно написать на листке утверждение о том, что ваша любимая любит вас. Пусть она тоже напишет это на листке бумаги. Каждый день смотрите на эти утверждения, и ваше сознание постепенно запомнит их, и вы станете увереннее.

Носите с собой список ваших положительных качеств. Если вас начнет охватывать ревность, то загляните в список, и вы поймете, что вы ничем не хуже других мужчин, так что вам нечего бояться. Ваша любимая любит только вас.

Боритесь со своими внутренними сомнениями и комплексами. Объясните самому себе, что ревность является вашим страхом, который на самом деле ничего с реальностью общего не имеет. Постепенно вы научитесь контролировать себя.